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【要美腿先矯正四大錯誤走姿】

走路姿勢不正確,就是導致產生不良腿型的「隱形殺手」,
除了會影響身體發育,還會導致腿部線條越變越醜,
妳是用哪種方式走路呢?

 

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1. 踮腳著走:小碎步走法
危害:雙腿肥胖

 

 

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2. 拖腳走:懶人走法
危害:易形成蘿蔔腿

 

 

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3. 內八字走:小女人走法
危害:O型腿

 

 

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4. 外八字走:霸氣大哥走法
危害:X型腿、大屁股

 

 

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